Gezinsplanningsadviseur

Hele fijne ervaring gehad bij JongStressVRIJ!Relatietherapie en individuele therapie gevolgd na een scheiding waarbij een jong kindje in het spel was.Beiden sessies als erg prettig ervaren! Ik voelde me bij Priscilla en Joost op m’n gemak!Tijdens de relatietherapie is het heel prettig dat de gesprekken worden gevoerd met Priscilla en Joost samen. Zo voelde zowel ik, als mijn ex zich op ons gemak en voelen beiden partijen zich begrepen. Mannen denken soms toch wat anders dan vrouwen en dan is het fijn dat er zowel een vrouwelijke als mannelijke therapeut bij de gesprekken zijn.Ook vond ik het erg prettig dat ik voor de relatietherapie en individuele therapie allebei Priscilla had, zodat dit in elkaar over loopt.Zonder JongStressVRIJ hadden wij, maar vooral ik, niet nu al op een punt in m’n leven gestaan dat ik weer verder kon. Ik ben onwijs dankbaar voor de hulp en kan zowel de relatietherapie als individuele sessies aanraden.

In een half jaar hele goede begeleiding gehad van Priscilla, hierin veel geleerd over mijzelf en HSP. Ik heb ook in samenwerking met Joost geleerd over hoe ik mijn grenzen kan geven. Na dit half jaar voel ik mij veel zelfverzekerder, heb ik meer rust en durf ik ook nee te zeggen zonder mij schuldig te voelen.

Na jarenlange periodes van depressies en denken dat dit nou eenmaal bij mijn leven hoorde, ben ik toen het echt niet meer ging in therapie gegaan. Het heeft ongeveer een jaar geduurd maar wat een verademing, ik kan eindelijk zeggen dat ik (meestal) blij wakker word en zin heb om de dag te beginnen. Tevens heb ik dankzij Priscilla haar ondersteuning de moed weten te verzamelen om te solliciteren naar mijn droombaan en ook dit is mij gelukt. Het was een zwaar traject maar ik ben heel dankbaar dat ik bij Jongstressvrij terecht kon.

Toen ik begon met therapie was ik hopeloos de weg kwijt en stuurde ik een laatste hoop mail naar jong stress vrij dit was na een aantal soorten therapie en een in mijn ogen gefaalde opleiding. Al snel kreeg ik een mail terug (ik denk al binnen een week)De eerste afspraak van mijn therapie was met Joost. Ik had altijd een vrouw als therapeut en was een beetje huiverig. Maar ik ben achteraf heel blij met de hulp van Joost. Ik heb mijn stress voor een groot gedeelte onder controle gekregen, weet nu dat ik ook mag relaxen en dat ik er als persoon mag zijn. Natuurlijk gaat dit met ups en downs maar Joost was degene die mij de handvaten heeft gegeven voor de momenten dat ik voor mijn gevoel weer een beetje weg zak.Ook heb ik mogen ervaren hoe EDMR is en hier heb ik voor mijn gevoel zeker het een en ander aan gehad. Ik ben namelijk op mijn werk zekerder op bepaalde momenten in tegen stelling tot het begin van mijn therapie.Ik zou de hulp van Joost aanraden omdat hij recht door zee is, humor heeft en eerlijk is. Wat ik heel fijn vond was dat hij de dingen voor mij kon bevestigen die ik eigenlijk al wist maar net even van iemand anders moest horen dan bijvoorbeeld van mijn moeder.

In haar vorige functie als senior medewerker/coach heb ik Graciëlla leren kennen als een gedreven persoon die altijd bereid is de helpende hand te bieden. Zij staat open voor het verhaal van een ander, ze is eerlijk, toont betrokkenheid en zij is iemand die er niet om heen draait. De kracht van Graciëlla is dat zij de tijd neemt om te luisteren naar je verhaal. Verder is zij in gesprekken een persoon die rust uitstraalt wat haar een fijne gesprekspartner maakt en waar je je vertrouwt bij voelt.

Ik kwam bij jong stress vrij met klachten over stemmen in mijn hoofd. Ik werd gekoppeld aan Joost en dit voelde eigenlijk gelijk wel al goed. Na een gesprek of 2 werd er voorgesteld om EMDR te proberen, maar ik kon geen garantie krijgen of het ging werken zoals het werkt bij trauma's.Het is nu ongeveer 4 weken nadat ik de EMDR therapie gedaan heb en ik voel me het beste in 3,5 jaar!In plaats van mij constant zorgen te maken over de reacties van de stemmen op de dingen die ik doe ik het dagelijks leven kan ik dit nu veel beter negeren. Ze zijn niet compleet weg, maar het is veel meer een achtergrond dingetje geworden wat ik nu 'gewoon heb'. Mijn concentratie is veel beter geworden en ik heb weer veel meer lol in dingen. Hiervoor ben ik Joost echt eeuwig dankbaar!Ik zou het ook zeker adviseren aan mensen met soortgelijke klachten als ik. Zoals eerder vermeld is het niet gegarandeerd dat je een resultaat krijgt wat je wilt maar er kan niks ergs gebeuren.

Na een jaar bij de ggz met weinig resultaat, ben ik bij Inez terecht gekomen. Eindelijk ben ik nu stappen aan het zetten! Hele fijne begeleiding, er wordt echt gekeken wat er op dit moment nodig is om aan te werken. Vanaf het begin voelde het al vertrouwd, en ik voel mij begrepen.

Joost heeft mij goed geholpen bij mijn hele traject, we hebben de juiste begeleiding gehad. Er is een fijne sfeer en ik raad het iedereen aan als je ergens mee zit.

Joost en Priscilla maken je bewust van jouw manier van reageren op situaties door gebruik te maken van (recente) gebeurtenissen. Dit zet je aan het denken.Ook kunnen wij nu veel makkelijker een gesprek voeren op een volwassen niveau en verzanden we niet in een welles-nietes gesprek of in een gesprek met: “ja maar, toen deed jij en toen deed jij.”Het voelde vanaf het begin zo vertrouwd, dat wij gemakkelijk alles konden delen. En dit, ondanks dat we alle sessies online hebben gedaan. Het is soms confronterend, maar wel nodig om weer verder te kunnen.

De behandeling heb ik als zeer prettig ervaren.Dankzij pris heb ik weer zin in het leven gekregen en daar ben ik haar zeer dankbaar voor.Zou der bij iedereen aanraden.